top of page
 Infrabastu 

Vad är en Infrabastu?

En irbastu är hos mig en torrbastu för en person. 
Den värms upp med värmepaneler upp till 60C & allt i bastun sköts via en kontrollpanel. Du kan ställ in tid så piper den när tiden är ute, kan koppla bluetooth från telefonen eller starta radio för att ha lite musik. Du kan även styra belysning i bastun ifall du vill läsa samtidigt eller bara ha det lite mörkare. 

Den blir inte fuktig på samma sätt som en vanlig bastu då man inte använder något vatten på ett aggregat. 
Eftersom miljön i bastun inte blir fuktig så blir det inte samma sorts andningssvårigheter eller brännande känsla i lungorna som det brukar kunna bli i vanliga fall.

Hos mig kan du välja mellan 20 minuter & 30 minuter. & även om du vill sätta dig i en redan uppvärmd bastu eller starta den när du sätter dig.

Värmen från panelerna reagerar på det som innehåller vätska & du kan därför ha på dig glasögon & även ha med telefonen. Det enda man ska tänka på är att telefonen kan bli lite varmare, både pga din egen kroppsvärme, vart du har den i bastun & batteriet.

Kroppen värms upp inifrån med det infraröda strålarna & ger kroppen ordentligt med blodcirkulation. Man kan därför känna sig lite trött i kroppen efteråt.

Vad är det bra för?

  • Ökar blodcirkulationen i kroppen

  • Rensar ut slaggprodukter & toxiner ur musklerna

  • Minskar kramper & stelhet

  • Hjälper psoriasis, nässelutslag & acne

  • Ökar spänst & elasticitet i huden

  • Anti age

  • Eftersom blodet flödar genom muskler & leder som varit stela så släpper spänningar & värk

  • Ökar kroppstemperaturen så eventuella bakterier dör

  • Hjärtat får jobba

  • Minska högt blodtryck

  • Hjälper träningsvärk

  • Startar kroppens självläkning

  • Lindra migrän

  • Ge kroppen återhämtning & ny energi

  • Om du ofta är frusen

Du bör ej sitta i bastun om du har pacemaker eftersom det kan påverka hjärtat.

​

Känner du dig fundersam på om du kan sitta i bastun eller inte? Hör av dig till mig så ser vi vad vi kan göra & ifall du vill prova en liten stund.

Bastu
bottom of page